ヒトは成長発達の先に「自立」を求めています。

・多少の事は我慢して、何が何でも自分の力で乗り切る。
・自分一人で何とかしなければいけない。
・いつまでも他人に頼ったり甘えたりしてはいけない。
…「自立」に対するそんな誤った思い込みが、自分を追い詰める。
…挙句の果てに、それが出来ない自分に向けて、
自分自身が自分にダメ出しして、自己肯定感が持てなくなる。
増々自分を追い詰めて、社会を避け、自分からシャッターを下ろし、
人目を避け、いつしか…、閉じこもる。
（コロナ禍で増加の「孤立」してしまった自分に厳しい真面目な人たち）

生きていく上に於いて必要な力には、
色んなものがありますが、
人生のスタートでの赤ちゃんは、
ただただ泣いて甘えて依存して
自らの命を生き延びさせようとしているところから見ても、
甘える・頼る・依存する、は、ヒトにとって根底にあるものだということが分かります。

そうなんです。
「自立」は、適切な甘えや依存があって初めて健全に育ちます。
何が何でも自分一人で！との、ガチガチな考え方は、
もはや自立ではなく、「孤立」に近いものになります。

「お願いします」「助けてください」は、人生を生き抜くために、
成人してからも大事な力の一つです。

他者支援を仕事としている人、管理職関係者、先生と呼ばれる人たち。
誤った過剰な自立意識では、結局、誰も救えません。
自分を追い詰めるだけでなく、目の前で援助を必要としている人にも
適切な対応、必要な支援が出来なくなります。

にも拘らず、意外にも専門職の人たちの中に、
思いの外「甘えられない」「援助を求められない」人が多いのも
確かな事実です。

職業も、役職も、地位も、一つのペルソナに過ぎません。
役割以前にも、役割を降りてからも、
「自分」と言う一人の人間としての人生は続きます。

「自分」を自分として大事にし、
他者との関係性を緩やかに豊かに育むためにも、
助けられたり、助けたり、甘えられたり、甘えたり。

柔軟性を保ちつつの「自立」を目指し、
健全な精神生活を営むために、
「甘える力」と上手に付き合いたいものですね。