自分の感受性が低下してきたかも ??? … って思ったら、
それは気をつけた方がいいのです。。。。。

自分を大事にするということは、
食べるものに注意すること。

自分に危害を与えるものには近づかないこと。
媚びないこと。
魂を売り渡さないこと。

自分を大事にするということは、
自分のセンス（感性）に信頼を置くこと。
グルメがまずいと言っても、
自分が美味しいと感じたら、それは、おいしい。
自分を大事にする　　ということは、
他者評価や正当化はそこそこに、
知らないことは教えてもらうこと。
人にやってもらえることは、やってもらうこと。

優しく穏やかな気持ちでいることを大事にすること。
いい気分でいることを大事にすること。