はじめまして。。。2020の11月さん。

実相、本質、本性の見抜けない 新型コロナウィルス COVID-19 。
現象的に承知できるのは感染拡大と致死率と厄介で長引く苦しい後遺症。
コロナに振り廻され、試され、露呈された人間性、各人の反応のいろいろ。

。。。そんなこんなの2020年11月1日
日本が迎えるコロナ禍での初めての冬が、もうそこまでやって来ています。

はじめましてのこの冬。
どのように過ごしましょうか?

私たちにできること、
私たちがやらなければならないこと。
それは♡♡♡♡♡♡
今まで通り❤❤♡♡❤❤♡♡
「三密」を避ける
①密閉空間(換気の悪い密閉空間)
②密集場所(多くの人が密集している)
③密接場面(互いに手を伸ばしたら届く距離での大声)
自己への感染を回避するとともに、他人に感染させないよう注意喚起。

寒い乾燥の時期に向かいます♦♦♦♡♡♡♦♦♦♡♡♡
「清潔」を保つ
①感染防止のために、できる限り石けん・消毒液を使って手洗いする。
②朝晩の検温を実行し、自分の臭覚・味覚をチェックする。
③外出時にはマスク着用。咳エチケットを守り、咳する場合は特に気を付ける。
④室内の換気は適時、時間おきに実施する。 加湿にも心がける。

可能であれば、インフルエンザ予防接種も済ませておきましょう。
自分自身だけでなく、自分に繋がる大事な人たちを守るために無理をし過ぎない。
ちょっと早めに休養を取り、時間を緩やかに過ごす生活スタイルを楽しんでみる。

病気や事故は不慮に生じることもありますが、
そのことで身体を痛めたとしても、適切に対応することが大事なことであり、
その場合、間違っても誰かを責めたり、他者を過剰に非難することはあってはならないことでしょう。
ましてや当事者が自分を責めて、自己卑下・自己否定するなどは不必要なことだと考えています。

身体も心も嬉しいく快適な日もあれば、苦しく辛い日だってあります。
それもこれも、生きていればこその事です。

多くの人にとって初体験のこの冬です。
はじめまして。。。の、この2020年11月さん。
どうぞよろしくお願いいたします。

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